Vakit kaybetmeden açıkça yanıt açmak istiyorum.Asla yalnızca başına böyle sıhhatsiz diyetler ile zayıflayamazsınız.Örneğin protein diyeti ve Dukan diyetinin asıl prensipleri nedir?Dolgunca ten yiyerek ekmeği vs. şeyleri bölmek.Biz zaten normalde uyguladığımız diyette bile ten tüketiyoruz ve indinde dolgunca salata ve azca yoğurt istiyoruz.Yalnız siz vücudunuzu tek taraflı beslerseniz ... http://landon4y62tib6.webbuzzfeed.com/profile