Comer três vezes ao POR DIA, comer a cada 3 horas, separar alimentos bastante gordurosos ou doces, comer refeições Ainda mais equilibradas: não é Ainda mais necessário nada disso para emagrecer. Segundo a dieta por dois tempo ou “fast diet”, pode-se emagrecer até cinco quilos jejuando por 2 dias e http://franciscomcpgv.mybjjblog.com/a-dieta-alimentar-por-2-dias-promete-uma-boa-redu-este-de-peso-em-pouco-tempo-13036300