مقاله مدیریت هیجان واقعیت این است که انسان توانایی مدیریتی عاطفی چندانی ندارد و با آمادگی مناسب ، می توان تحت تأثیر اضطراب بیش از حد ، رنج بسیار کمتری برد. گلمن واژه هیجان را برای اشاره به یک احساس، فکر و حالت روانی و بیولوژیکی مختص آن و دامنه‌ای https://newlife1.blog.ir/1400/07/01/emotion%20control