Không mang vác vật nặng hoặc vật cồng kềnh sai cách, ngồi/ đứng với tư thế thẳng lưng, không uốn vẹo. dung that la tien mat tat mang ,,, anh trai toi cung vua moi mo xong , het gan 50trieu ma bay gio cung chi anh roi ngoi tai https://rowanwflrx.tkzblog.com/7347108/mo-thoat-vi-dia-dem-xong-van-dau-options