1

ทำ if ยังไง ให้ได้ผล

News Discuss 
ความหมายของ Intermittent Fasting เป็นยังไง สำหรับผู้ที่ยังไม่ทราบว่า Intermittent Fasting หรือ IF เป็นเยี่ยงไร ก็จะบอกสั้นๆง่ายว่ามันเป็น การกินแบบจำกัดช่วง ซึ่งวิธีนี้เป็นแนวทางลดหุ่นที่คนทั่วทั้งโลกนิยมใช้กันมากไม่น้อยเลยทีเดียวว่า 10 ปีแล้ว แถมยังเป็นแถวทางลดน้ำหนักได้รับความนิยมในกรุ๊ปประธานแล้วก็คนสมัยใหม่มากมาย ใครที่จะเริ่มทำ IF ต้องทราบอีกบางส่วนว่า เราจะแบ่งเวลาการกินออกเป็น ... http://kennetht233bzs6.loginblogin.com/profile

Comments

    No HTML

    HTML is disabled


Who Upvoted this Story