דגי סלמון והליבוט ממקורות דיג לא מזוהמים – כדאי להשתמש בדגים שגודלו באזור נורבגיה שם הים פחות חשוף לזיהום (ראה הרחבה במאמר צריכת עוף ודגים) המלצה חמה על רפאל וצוות עקב אכילס. באופן אישי רפאל עשה לי מדרס מותאם אישית עבור כאב שהיה לי בברך בזמן ריצה. מקצוענות, איכות, הקשבה http://gout14792.tribunablog.com/the-greatest-guide-to-24990812