La fibra tiene varios beneficios para la salud, como la normalización de la función intestinal y la prevención del estreñimiento. Es mejor obtener fibra de los alimentos, ya que los suplementos no proporcionan las vitaminas, los minerales y otros nutrientes que proporcionan los alimentos ricos en fibra, pero los suplementos https://bookmarklinkz.com/story13978263/indicators-on-pastilla-alprazolam-you-should-know