همه چیز درباره ی ورزش TRX : درصورتی که تا بحال با تمرینات کششی رشته TRX کار نکرده اید، الان فرصت مناسبی برای دیدن و مطالعه کردن درباره ی این روش ها است. همه چیز درباره تی آر ایکس را بخوانید. یکی از بهترین روش‌های نوین برای رسیدن به تناسب https://www.youtube.com/watch?v=1HQTjslzLaw