Ketojenik diyette ürün, zerzevat ve tam tahılların eksikliği, kişinin yeterince lif tüketememesi ile özetlanıyor. Besinlerden aldığımız liflerin yürek yaradılış sağlığı ve bağışıklık sistemi özellikle geçmek üzere bir çok dirimsel parametreyi etkilediği biliniyor. Ancak üst ketosis evresine girdikten ve bu evreye aldatmaıştıktan sonrasında uykuya dalmak kolaylaşır, daha derin bir gaflet http://nefesdarltedavisi27272.thenerdsblog.com/6926304/keto-diyet-temel-açıklaması