همچنین کودکان در سنین بین one تا 18 سال به 14 تا 31 گرم فیبر در روز نیاز دارند. همچنین آنها می توانند بعنوان ترکیبات اصلی برای بهبود خصوصیات طبیعی وساختاری هیدرات ، ظرفیت حفظ چربی ، چسبندگی بافت و خصوصیات حسی وعمر آنها (تاریخ انقضاء) بکار روند. فیبر http://mylesx13r9.blogs100.com/9712054/فیبر-یا-سبوس-و-فواید-آن-اخبار-رسمی