Потеря веса - здоровый подход 1. Старайтесь идти как можно быстрее, сохраняя форму. Рост мышц — это в целом хорошо, но это то, что можно неправильно истолковать, если только наблюдать за весами. Все это основано на моих исследованиях биохимии, физиологии и на том, что мне 43 года, и я https://dominickd9cg0.rimmablog.com/16118601/как-похудеть-очень-быстро