یا به سادگی یک مشت بلوبری یا زغال اخته را چند بار در روز به عنوان یک میان وعده سالم و خوشمزه میل کنید. قبل از استفاده از این مکمل یا هر مکمل دیگر، به یک پزشک مراجعه کنید و دستورات وی را دنبال کنید. این گیاه در مناطق وسیعی https://ericklo2f7.newsbloger.com/27211497/تصاویر-بیماری-قند-خون-no-further-a-mystery