Una pausa activa debe ser integral, abordando tanto la Vitalidad física como mental del trabajador. Incorporar ejercicios de fuerza y rutinas que potencien la condición cardiovascular. Nuestros planes Vigor Empresas buscan el bienestar físico y mental de tus empleados. Pide información o personaliza tu propio plan con los servicios https://pausas-activas-divertidas80134.activosblog.com/28068271/todo-acerca-de-pausas-activas-divertidas-para-adultos