การป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน หลีกเลี่ยงอาหารที่มีกะทิ เช่น แกงกะทิ ขนมหวานที่มีกะทิ ฯลฯ นอกจากนี้ การขาดการออกกำลังกาย รวมถึงอายุที่มากขึ้น ก็อาจนำไปสู่ไขมันในเลือดสูงได้เช่นกัน รับประทานอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์ต่ำ ปัจจัยที่ทำให้ไตรกลีเซอร์ไรด์ในเลือดสูง หากเป็นการประกอบอาหารที่ต้องใช้น้ำมันขลุกขลิก ใช้ในปริมาณน้อย ความร้อนไม่สูงมาก สามารถใช้น้ำมันชนิดใ... https://zalmayh062hii9.tokka-blog.com/profile