تستخدم لحساب الوزن المثالي بناءً على الطول فقط، وهي كالتالي: غرد جميعنا يرغب في الحصول على الوزن المثالي والمناسب لطوله، إلا أن المعظم قد يواجه صعوبة في معرفة الوزن المناسب للطول، لذلك نقدم لكم جميع المعلومات المهمة حول الموضوع. النشاط البدني أساسي للحفاظ على الوزن المثالي. ممارسة التمارين الرياضية https://edgareg748.blogerus.com/55286371/the-smart-trick-of-الوزن-المثالي-حسب-الطول-that-no-one-is-discussing