סיכום: אם אתם מחפשים טיפול במתח נפשי או נדודי שינה, עליכם לבחור בארומתרפיה. ארומתרפיה כוללת טיפול באמצעות ניחוחות. לדוגמה, קחו מקלות קטורת. ניתן לקרוא לזה מקל ריחני. כאשר הוא נשרף, הוא מפיץ ריח נעים. העשן הקל היוצא ממנו מתפזר באוויר ויוצר אווירה מרגיעה. לארומתרפיה יש יתרונות בריאותיים רבים, ביניהם: https://ananda-isreal.hashnode.dev/6-ytrvnvt-vryvtyym-l-mnym-rvmtyym