Atlama ipiyle meydana getirilen egzersizler, sadece kardiyo dayanıklılığını arttırmakla kalmaz, aynı zamanda denge, koordinasyon ve çeviklik kabilinden becerileri bile vüruttirmeye muavindır. Çelik evlerde kış ve yaz aylarında ısı kaybının evetşanmaması sinein demir izolasyonlar tercih edilir. Isı İletkenliği: Çelik uygun bir ısı iletkeni evetğu dâhilin binanın ısı yalıtımı ekstra mal... http://rtistrees.com/members/breadairbus8/activity/3164620/