สำหรับท่ายกขาค้างเป็นท่าโยคะง่าย ๆ ที่ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึง ช่วยบรรเทาความเครียด และเพิ่มความยืดหยุ่นและความแข็งให้เอ็นร้อยหวาย กล้ามเนื้อสะโพก ลดพุ่งป่องได้ดี และยังมีส่วนช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดดี นอนหลับได้ดีมากยิ่งขึ้น หน้าท้องแบนราบ: บอกลาพุงพลุ้ย สวมใส่เสื้อผ้าได้อย่างมั่นใจ ดูดไขมันที่ไหนดี? โรงพยาบาลมาสเตอร์พีชมีความพร้อมให้บริการดูดไขมัน ใครที่ตั้งใจจะเปลี่ยนแปลงรูปร่า... https://nidaskincosmetic.com/services/slim