I visse situationer kan vrede faktisk være en styrke. Hvis du står overfor en truende situation, kan den give dig styrken til at beskytte dig selv. Når du viser vrede, viser du grænser – og det kan forhindre overgreb. Desværre har voldsom vrede en række ulemper. Når vreden ikke længere https://studionoach.com/2025/04/23/the-conveniences-of-acceptance-and-dedication-therapy/