A proposta do detox digital inclui reduzir o uso de redes sociais ou adotar períodos regulares com o uso de celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através obrigatoriedade do manter-se em algum momento atualizado e responder rapidamente a mensagens, tomando usando que a pessoa se sinta sobrecarregada e com tempo https://br.pinterest.com/pin/1062708843348556501/