Untuk merawat kesehatan terbaik serta melawan tanda-tanda penuaan, konsumsilah terus-menerus makanan beragam antioksidan. Macam buah-buahan misalnya beri, anggur, serta sayuran seperti bayam, brokoli, dan kale adalah https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/